Cures Ayurvédiques en France

Depuis des millénaires, l’Ayurveda propose des cures ayurvédiques*,  sur plusieurs semaines qui permettent de nettoyer le corps, l’esprit, les émotions en profondeur.

En France, il est difficile de proposer ces cures alors nous nous adaptons et nous proposons des cures plus courte.

Comment se déroule les cures?

On commence d’abord par une consultation pour déterminer vos déséquilibres et ainsi établir un programme adapté à vous, c’est à dire une préparation à la cure (alimentation et hygiène de vie) et des soins spécifiques ayurvédiques sur une période de 5 à 7 jours. 

Il faut compter une demi journée environ par jour de soin. Tous les jours, il y a un massage abhyanga d’une heure et un soin spécifique ayurvédique en fonction des déséquilibres (shirodhara, Udvartana, Pinda Svedana…) .

Pour les cures en groupe, des cours de Yoga, de la méditation, des cours de cuisine ayurvédique et des conférences sur l’Ayurveda vous seront proposés.

Pour optimiser les bienfaits de la cure, il est important de prévoir beaucoup de repos pendant ces quelques jours. En effet, je vous conseille de ne pas envisager de travailler ou de trop vous déplacer pendant cette période. Prenez quelques jours pour vous ressourcer pleinement.

A la fin de ces quelques jours, il y a une autre consultation afin d’établir un bilan de la cure et un programme personnalisé qui vous est conseillé pour la suite.

Les cures les plus courantes sont:  minceur, détox, articulations, anti stress, mémoire, rajeunissement…

Pour les cures personnalisées, toute l’année, Il y a possibilité de restauration (bio et végétarien) et d‘hébergement (sur demande). Ces cures se programment en fonction de nos calendriers respectifs.

Pour les cures en groupe, 10 personnes maximum, la prochaine session se déroulera au Mas de La Rivoire, à Villeveille, dans le Gard  du 5 au 11 avril 2020 avec hébergement ou non. 

Renseignement et inscription: virginie.ayurveda@gmail.com

Le détail: Cure ayurvédique au Mas de la Rivoire 2

06 15 03 17 52

*Ne peut en aucun cas remplacer un traitement allopathique

L'Ayurveda à Palaiseau: Massages, soins et cours de cuisine ayurvédique

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