Cure Ayurvédique en France

Depuis des millénaires, l’Ayurveda propose des cures ayurvédiques*,  sur plusieurs semaines qui permettent de nettoyer le corps, l’esprit, les émotions en profondeur.

En France, il est difficile de proposer ces cures alors nous nous adaptons et nous proposons des cures plus courtes.

Pour les cures en groupe, 8 personnes maximum.

Les prochaines sessions se dérouleront au Mas de La Rivoire, en résidence à Villeveille, dans le Gard,  du 26 septembre au 2 octobre 21.

Avec en plus des soins et du suivi ayurvédique, durant cette semaine, nous vous proposerons du Yoga, de la Méditation, quelques ateliers et conférences: cuisine ayurvédique, auto massage, conseils de l’automne selon l’Ayurveda, les bienfaits des plantes médicinales…

Détails de la cure du 26 septembre au 2 octobre et tarifs : Cure ayurvédique au Mas de la Rivoire sept 21 

Nous proposons aussi un séjour déconnexion en pleine nature, dans les gorges du Gardon, autour de l’Ayurveda, du Yoga, de la méditation du 24 au 27 octobre. Ce n’est pas une cure mais un séjour pour découvrir ou approfondir ses connaissances et pratiques autour de l’Ayurveda, du Yoga, de la méditation et de la nature. 

Détails du séjour et tarifs: SEJOUR CABRIERES -oct 21 

Comment se déroule une cure ayurvédique?

On commence d’abord par une consultation pour déterminer vos déséquilibres et ainsi établir un programme adapté à vous, c’est à dire une préparation à la cure (alimentation et hygiène de vie) et des soins spécifiques ayurvédiques sur une période de 5 à 7 jours. 

Il faut compter une demi journée environ par jour de soin. Tous les jours, il y a un massage abhyanga d’une heure et un soin spécifique ayurvédique en fonction des déséquilibres (shirodhara, Udvartana, Pinda Svedana…) .

Pour optimiser les bienfaits de la cure, il est important de prévoir beaucoup de repos pendant ces quelques jours. En effet, je vous conseille de ne pas envisager de travailler ou de trop vous déplacer pendant cette période. Prenez ces quelques jours pour vous ressourcer pleinement.

A la fin de la semaine, il y a une autre consultation afin d’établir un bilan de la cure et un programme personnalisé qui vous est conseillé pour la suite.

Les cures les plus courantes sont:  minceur, détox, articulations, anti stress, mémoire, rajeunissement…

Pour les cures personnalisées, toute l’année, Il y a possibilité de restauration (bio et végétarien) et d‘hébergement (sur demande). Ces cures se programment en fonction de nos calendriers respectifs.

virginie.ayurveda@gmail.com

06 15 03 17 52

*Ne peut en aucun cas remplacer un traitement allopathique

L'Ayurveda à Palaiseau: Massages, soins et cours de cuisine ayurvédique

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