Cours de cuisine

COURS DE CUISINE AYURVEDIQUE A DOMICILE

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Deux formules:

Des cours de cuisine ayurvédique à domicile ou dans différents endroits (Aigues Vives ou Lunel)

Les cours durent 4 heures; en général de 10h à 14h avec pour commencer une partie théorique : Les bases de l’Ayurveda puis la partie pratique : l’élaboration du repas ayurvédique et sa dégustation. A chaque cours, je vous remettrai un support de cours écrit avec la théorie et les différentes recettes élaborées pendant le cours

Ces modules ont le but de vous faire comprendre les principes de base de la diététique ayurvédique pour pouvoir les appliquer à la maison pour toute la famille.

Si vous avez des demandes spécifiques comme par ex: manger sans gluten, remplacer les protéines animales, remplacer les produits laitiers, n’hésitez pas à m’en faire la demande afin de créer un groupe.

Je fournis toutes les épices et les matières premières nécessaires pour les cours de cuisine en individuel et en groupe.

TARIFS:

Pour le coaching culinaire en individuel ainsi que pour des demandes spécifiques (Interventions dans des groupes de Yoga, méditation… ) Merci de me demander un devis.

Le module de 4 heures en groupe (de 4 à 8 personnes) est à 50 euros par personne  (40 euros pour les chômeurs, les personnes en difficulté) 

Pour les cours de cuisine et le coaching individuel, des chèques cadeaux sont disponibles. Il est possible de faire des cours de cuisine par zoom.

Plus d’informations et réservations: virginie.ayurveda@gmail.com

06 15 03 17 52

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