Qu’est ce que l’ayurveda?

(

Originaire d’Inde, l’ayurveda semble être le premier système complet de santé qui a existé dans l’histoire de l’humanité.

L’ayurveda est reconnue par l’OMS, Organisation Mondiale de la santé, en tant que : « médecine traditionnelle incluant différentes pratiques, approches, connaissances et croyances en matière de santé, utilisant des médicaments à base de plantes, d’animaux et/ou de minéraux, des thérapies spirituelles, des exercices et techniques manuelles, appliqués seuls ou en combinaison, dans le but de maintenir le bien-être ainsi que de traiter, diagnostiquer ou prévenir la maladie ».

Selon les védas, les textes sacrés datants de plus de 5000 ans, les rishis « sages » ont été directement inspirés par les dieux durant leurs méditations pour révéler les principes de cette médecine holistique.

Les traités de médecine ayurvédique ont pour base l’observation des lois de l’univers, de la nature et du destin de l’homme. Cette vision globale permet à l’être humain d’entretenir sa santé et longévité. La santé de l’individu est associé à son développement personnel et à la spiritualité, c’est pourquoi l’ayurveda est considéré comme une philosophie et un mode de vie encore applicable de nos jours.

L’Ayurveda comprend huit branches :

1. KAYA CHIKITSA : la médecine interne
2. SHALAKYA TANTRA : les maladies de la tête et du cou
3. SHALYA : la chirurgie
4. AGADATANTRA : les empoisonnements
5. KAUMARA BHRITYA : la pédiatrie
6. RASAYANA : le rajeunissement
7. VAJIKARANA : les aphrodisiaques
8. BHUTAVIDYA : la psychologie

Trois facteurs qui influencent directement nos vies sont la nutrition, le mode de vie et l’environnement.

L’Ayurveda envisage la guérison à travers une prise en compte globale de la personne et ne traite pas que les symptômes de la maladie. Elle repose sur l’intégration des différents plans : physique, mental, émotionnel, le spirituel, et ne considère jamais le corps comme séparé de l’esprit.